コネクション・プラクティス基礎コース＆心と体を整えるプチ・リトリート

＼＼コネクション・プラクティス基礎コース1＆2＠いわき！！／／

台風19号により、いわきに住むわたしの友人たちも未だ大変な中におられます。
まずは被災された方々が、心健やかに過ごされますように、早く日常の生活に戻れますように、お祈りいたします。

気候変動や異常気象など、これからますます何が起こるかわからない時代に入ってきたように感じます。

それを恐れるのではなく、うまく波乗りできるようになること。

今回のイベントではそこに意識を向けたいと思います。

心身が健やかであること。
自分自身の心が平和であること。

この講座の中で、すぐにできることも含めて、実践的にお話ししていきたいと思います。それがわたしの出来ること、サポートだと思っています。また、この費用の一部を被災されている方への支援金にいたします。

＜コネクション・プラクティス基礎コースパート1＆2＞

〜心と体を整えるプチ・リトリート〜

お申し込みはこちらから！

https://ws.formzu.net/fgen/S26644648/

コネクションプラクティス（以下、コネプラ）とは、
・自分の感情を大切にして自分の命の躍動を感じる
・感謝やポジティブな気持ちを思い出して心拍リズムを整え、心臓と脳を同期させることで、レジリエンス（心の柔軟性・回復力）を高める
・直観からの閃きを開発し、課題への創造的な解決を促してゆく

人が人らしく生きていくために必要な、安らぎと安心、そしてつながりという感覚を取り戻し、心からの平和を感じることができます。

さらに！今回はコネプラを日本に紹介してくださった、きくちゆみさん＆森田玄さんから伝えられたハーモニクスヒーリングもお伝えしようと思います！

すぐにできる、心と体の整え方。

カフェきゅういちさんによる、酵素たっぷりの美味しい食事もあり、体の内側からも健やかになれます！

＜講座を受けるとどうなるの？＞

◉ストレスの即解消ができる

◉感情のバランスを整えるやり方がわかる

◉ネガティブな感情を生きる力に変えられる

◉レジリエンス（心の柔軟性・回復力）を高められる

◉体の整え方を知り、すぐに実践できる

◉美味しい食事で体の内側からきれいになれる

費用について、経済的な理由で懸念がある方は、ぜひご相談ください。今まさに必要な方にお届けしたいと思っています。

自分の感覚を大事にしていただき、サポートしてほしい！と声をかけていただけたらわたしも嬉しいです。

【日時】（ランチ休憩含みます）

11月22日（金）

10時〜18時：基礎コースパート1（8H）

19時〜：自分でできるセルフヒーリング講座

23日（土）

10時〜14時：基礎コースパート1（4H）

14時〜18時：基礎コースパート2（4H）

19時〜：自分でできるセルフヒーリング講座

24日（日）

10時〜18時：基礎コースパート2（8H）

自分でできるセルフヒーリングとは？
・健康ってなんだ？快医学から観る命の法則について
・すぐにできる！温熱療法
・呼吸について知ろう！呼吸法
・足は第2の心臓。足のセルフマッサージ法

癒しと実践法を学び、体験します。

【場所】

カフェきゅういち

〒970-0224 福島県いわき市平豊間下町１１−２

http://kyuu-ichi.com/

【費用】受講料＋セルフヒーリング講習費＋食事代

基礎コースパート1のみ：49,000円
基礎コースパート2のみ：56,400円
全日参加：105,400円

ファシリテーター参加
パート1のみ：23,000円
パート2のみ：22,000円
全日：45,000円

再受講
パート1のみ：28,000円
パート2のみ：34,000円
全日：62,000円

※宿泊希望の方は1泊お一人4,500円です。（美味しい朝食付き♡）

【講師】

いちかわえりこ（Eriko Ichikawa）

http://rasurjapan.com/rasur-ichikawa-eriko/

ベネズエラ共和国カラカス生まれ、柏育ち。
どこか日本人離れした自由さを持つ。３姉妹の母。

12年間の結婚生活では、「いい親」「いい妻」になるために自分自身をがんじがらめにしていた。そんな折に出会ったNVCの言葉、「いい人になるのではなく、正直になる」に衝撃を受け、学びを深めることになる。

子育て世代の人たちが「いい親」「いい子」のラベリングから解放された、大人も子どもも一人一人が個性を認め合える世界を作るため活動中。